Prepare este creme caseiro para reduzir os efeitos da celulite nas pernas
Prepare este creme caseiro para reduzir os efeitos da celulite nas pernas
A celulite é uma daquelas coisas que diminui a autoestima das mulheres em todo o mundo. Contudo, tratá-lo com produtos naturais caseiros não é tão difícil quanto se pensa, basta ser consistente e acompanhá-lo com uma boa alimentação e alguns exercícios.
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Dessa forma, se você quer que suas pernas fiquem com a aparência de antes e deixar de lado a irritante celulite, comece a trabalhar e prepare este creme caseiro que vai te ajudar a combatê-la, além de esfoliar e hidratar a pele, tudo em uma única aplicação.
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O que você precisa?
- ½ xícara de açúcar
- ¼ xícara de café em pó
- 6 colheres de sopa de óleo de coco
- 6 colheres de sopa de óleo de alecrim
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Como você faz?
1-Misture todos os ingredientes até obter uma pasta cuja consistência deve ser pegajosa. Em seguida, você deve aplicar na zona a tratar com movimentos circulares vigorosos, massajando durante 10 minutos.
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2- Deixe agir por mais 10 minutos e mexa com bastante água fria.
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Como usar
1- Aplicar este creme em dias alternados durante um mês, no mês seguinte diminui para três aplicações por semana e depois pode mantê-lo em 2 massagens por semana.
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2- Entretanto, você deve manter uma alimentação equilibrada e com caminhadas, corridas e exercícios que ajudam a tonificar e a perder a gordura das pernas.
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